このサイトでは、アラサーまな板女子の私が実際にエクスグラマーを使ってみた感想を書いています。私と同じようにバストのお悩みがある人は参考にしてみてくださいね(*’ω’*)♪

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エクスグラマーってなに?

「エクスグラマー」は、寝ている間に着用する女性用の下着です。主な効果は、

  • 特殊ネット構造で寝ている間のバストの横流れを防止
  • 下垂や変形の予防、バストの保護
  • 背中などの贅肉を寄せることによる育乳
  • X字の肩紐で姿勢をケアすることで美バストへ導く

などの作用があります。

夜寝ている間の胸は寝返りも含めて、体が横になることで普段と違う力のかかり方をしています。昼間はブラジャー等、下着を着用している方が大半ですので、重力や体の動きによって胸が大きく動きすぎたり想定外の負荷がかかることは少ないですが、夜寝ている間に何も着用していないと、そうした負荷がそのまま胸にかかることになります。

すると胸を支える役割をしているバスト内の「クーパー靭帯」が伸びてしまい、バストの下垂や形崩れ、バストアップの阻害などに繋がることになります。

ナイトブラはこうした衝撃や重力でバストが引っ張られて流れてしまうのを防ぎ、本来あるべき位置にキープして形を整える働きがあります。

 

また、育乳については、脂肪の「移動」と「形状記憶」という特性を生かしています。

 

ナイトブラ着用時に背中やお腹の脂肪を胸に移動させることで、その脂肪をキープし、繰り返すことで育乳(バストアップ)に繋げています。

 

最近のナイトブラには様々な効果効能が付加されているものもあり、温感効果やツボの刺激、リンパの流れの改善等によりバストアップを促す商品も出てきています。

エクスグラマーは他のナイトブラと何が違うの?

最近流行りのナイトブラは様々な種類のものがあります。エクスグラマーの特徴は以下の4つです。

  1. X字の肩紐が肩甲骨を寄せる働きをすることで、正しい姿勢をキープ
  2. 脇高設計で脂肪やお肉が脇から背中に流れるのを防ぎます
  3. 特殊ネット構造により寝ている間の脂肪・お肉の横流れを防
  4. ノンワイヤーかつ大きめパッドが優しくバストケア

ナイトブラといっても、すべてに育乳効果があるわけではありません。

エクスグラマーは、正しい姿勢をキープすることで大胸筋に働きかけ、バストの位置補正やバストアップに効果があります。

また、寝ている間もワイヤーが当たることもなく、伸縮性が強いためバストの形を崩さずフィットします。

>>エクスグラマーの詳細はこちら

エクスグラマーの特徴と効果について

エクスグラマーは、お休み中にバストの補正をしてくれるナイトブラです。

この商品の特徴は

(1)X字肩紐で姿勢ケアができる

X字肩紐が肩甲骨にアプローチして、正しい姿勢へと導き猫背も解消してくれます。

(2)ノンワイヤーの大きめパッドがバストをケア

バストをケアしながらも心地よい締めつけで、睡眠の邪魔をしません。

X字肩紐による肩甲骨の位置補整で背筋を伸ばしましょう!血行不良を引き起こし、冷えやコリの原因ともなる猫背も、解消できます。

バッククロスによる肩甲骨の位置補整で背筋を伸ばしましょう!血行不良を引き起こし、冷えやコリの原因ともなる猫背も、解消できます。

こちらもおすすめ!(*’ω’*)

私の場合、飲むタイプのサプリ「ポンピン」を一緒に使うと効果がより得られました!気になる人は見てみてくださいね♪

>>ポンピンの詳しい情報はこちら

エクスグラマーの使い方は?

  • STEP.1
    寝る前にナイトブラをつける

    頭からかぶり、クロスされた肩ひもの間から首を通した後、両手をだします。

  • STEP.2
    お肉をバストになじませる

    背中やわき、バスト下のお肉をブラのカップの中に収めるように集め、胸を真ん中に寄せるようにあげます。

  • STEP.3
    バストを整え終了

    集めた肉を逃さないようにしながら、ブラの位置を優しく整えます。あとは寝るだけ♪

どれくらいの期間使えば効果があるの?

効果を感じるまでに個人差はありますが、口コミなどを見てみると大体2~3か月ほどで、バストのサイズが上がったという人が多いようです。

 

早い人だと1か月ほどでバストが中心に寄ってきたり、バストの位置が上にあがってきたという人もいます。

 

しかし、効果を早くきちんと得るには毎日欠かさずナイトブラを着用する必要があります。

 

洗濯が間に合わず、今日は着用しなくてもいいかな?ということを繰り替えしてしまうと、きちんとした効果が得られなくなってしまいます。

 

ナイトブラの洗う頻度は汗をかいてしまうことが多いのでできれば毎日洗った方がいいです。

 

初めに何枚か洗い替えを用意しておき、毎日欠かさずサイトブラを着用することをおすすめしますよ。

 

できれば、夜寝ているあいだだけでなく、日中の間も着用することで効果が実感しやすくなります。

>>エクスグラマーでバストアップしてみる

エクスグラマーのデメリット、メリット

エクスグラマーのデメリット

  • 毎日忘れず着用しないといけない
  • サイズが2サイズしかない
  • 胸が大きい人だとバストが潰れてしまうことも

エクスグラマーのおすすめじゃない人

  • 忘れっぽくて長い期間使い続けられない人
  • 自分にぴったりのサイズを探している人
  • バストが押しつぶされて苦しいと感じる人

エクスグラマーのメリット

  • デザインが可愛い
  • 大きめのパッドが柔らかくて気持ちがいい
  • 姿勢の正すことでバストアップが期待できる

エクスグラマーのおすすめの人

  • 日中も服の下から見えても大丈夫なデザインのものを探している人
  • つけ心地がよくて快適に過ごせるナイトブラがいい人
  • 姿勢が悪く猫背を改善したいと考えている人

エクスグラマーの口コミ

エクスグラマーの悪い口コミ

23歳 女性 独身/接客業 ★★☆☆

 

見た目のデザインが可愛いので購入しました。ナイトブラでバストケアをするのははじめてです。このナイトブラはしっかりと寝ている間も胸が動かないように抑えてくれていますが、バストアップにはいたりませんでした。なんだか胸を押しつぶされている感じがして少し苦しかったですね。

途中で飽きて使わなくなってしまいました。もっと長い期間使えばよかったのかな?

28歳 女性 独身/事務 ★★☆☆

 

年齢のせいかバストにハリが無くなってきてしまったのでナイトブラを購入しました。エクスグラマーはつけているとバストを持ち上げてくれている感じはありますが、脱ぐと体に赤い線が残ってしまっています。サイズが少しきついのかも?でもLサイズにするとぶかぶかそうだし、もう少しサイズのレパートリーが欲しいかな

エクスグラマーの悪い口コミ

33歳 女性 既婚/販売員 ★★★★

 

バストアップは年齢的にもう無理かな?と諦めかけていました。そんな時に友人に勧めらえてこちらを購入。私はどうせ無理だろなと思っていましたが、こちらを着用してからはなんだかバストが柔らかくなって寄せると谷間ができるようになりました。もしかすると離れ乳が中心に寄った影響かもしれませんね。バストの見た目がよくなり服を着た時にいい感じに決まるようになったのはうれしいポイントですね。

22歳 女性 独身/専門学校 ★★★☆

 

バストが全然成長しなくて、せめて人並みくらいにはなりたいとこちらを試してみました、サイズ選びが分かりやすかったのが決めてです。収縮性があるので割とどんな人にでもぴったりするのかな?って感じで着心地はすごくいいです。見た目が可愛いので温泉に行った時もつけていられるのがいい。急激なバストアップはまだ無いですけど、余分な肉をあつめてくれているので、今後に期待。もうしばらく使い続けてみたいです。

>>エクスグラマーでバストアップしてみる

エクスグラマーを使ってみた感想

私は子供の頃から、周りの子たちと比べて発育が遅かったんです。3月生まれだったんで、1年近く違う子もいて。

それで、小さい時はしょうがないなって思ってたんです。

そのうち大人になれば自然にみんなと同じになると思ってました。でも、身長は伸びたけどバストは小さいまま

高校生になってもAカップでしたよ(;’∀’)母にも別にあんたブラなんてしなくてもいいでしょ!とか言われ、イラッとしてましたね(笑)

だってこの年ごろの女の子って友達同士で可愛い下着を一緒に買いに行ったりするじゃないですか!

それで、とにかくバストアップに良いとされることは色々とやってきましたね。

エクスグラマーも、私が試した数ある中のひとつなんですが、始め着用した時は胸を押しつぶされている感じがして、結構息苦しいなって思いました。

でもしばらくつけていると、生地が伸びてきて自分の体にぴったりになります。

洗濯すると、また元に戻りますが(;´Д`)

つけ心地は柔らかい生地なのでゆったり過ごせますよ。基本ブラは痛いから普段あまり着用したくない私ですがこれなら、ずっとつけていられるかな♪

パッドが大きめなのでずれてこないのがいいですね。寝返りをうっても常に密着しています。普通のブラだと谷間なんて皆無ですが、このブラを付けた時は少し谷間ができますよ。

肩紐が細めにできているので、最初は楽ですが長時間つけていると食い込んで後がついてしまいます。実際に効果を感じるまでは3ヶ月くらいかかりましたね。

脂肪をかき集めて、A⇒Bになんとか上がりましたよ!とりあえず根気よく使い続けることが肝心だと思います。

すでにBとかCカップある人が使えば、もう少し早く効果が出たんじゃないですかね?私の場合、かき集める脂肪があまりなかったので、時間はかかりましたが実際効果はあるということがわ分かりましたよ。(*゚▽゚*)

>>エクスグラマーを自分の胸で試してみる

エクスグラマーの疑問にお答えします

サイズは何がありますか?

エクスグラマーのサイズは、M、Lの2サイズのみです。収縮性のある生地を使用しているので、オールマイティーに着ることができます。ただ注意点として、元のサイズが小さめの人はサイズが合わない場合もあるということです。私の場合は普段アンダーが70前後でMサイズを購入しました。他の商品と違ってぴったりというわけではありませんでしたが、きつくて着用できないということが無いので安心して着用できました。アンダーが60代の人はもしかすると、締めつけに物足りなさを感じてしまうかもしれません。

上半身やせ形なんですがサイズはどれにしたらいいですか?

私の普段のサイズがアンダー70前後なのでMサイズを購入しました。少しゆとりがある感じですね。夜息苦しくてなかなか寝付けないということが無いです。アンダーが60代の人は締めつけが足りないかもしれません。

乾燥肌で素材が合わないとかゆくなってしまうんですが・・・

私も普段は敏感肌で、肌に合わない素材だとすぐにかゆくなってしまいますよ。でもこのナイトブラはかぶれたりしませんでした!素材はコットンとポリウレタンです。ただ長時間着用していると普通のブラと比べると汗をかく量が多いかもしれません。その際は汗もなどになってしまう可能性があるので、なるべくこまめに着替えたりする方がいいと思いますよ。

>>エクスグラマーの公式サイトはこちら